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流产后的饮食禁忌

2019-10-17 13:14 来源:鹤壁养生网

人流对女性身体的伤害是很大的,人流之后如果不注意各方面的护理工作,则患上盆腔炎、 炎、宫颈炎的可能性就会大大增加。女性在人流后一定要注意适当的休息,一般是人流后至少要休息一个月,还要注意的是,人流后至少是卧床休息2天左右,然后才可以下床休息活动。当然,人流后很多饮食禁忌的问题是需要掌握的。

最常见的如忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些:不能吃坚硬的食物。流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃 及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。流产后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的 流血会加重感染。继发其他的妇科病。术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。女性朋友在人流之后还要注意观察出血的情况,一般是人流后一周左右出血才会停止,并且在这一周的时间里面小腹部可能由于轻微的疼痛感觉,这个时候不管是朋友还是亲人都应该给予更多的关心和帮助,让患者平安的度过这一个星期。

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