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炸壽司的做法

2020-01-18 15:05 来源:鹤壁养生网

  文章导读很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,炸寿司的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会

  1、准备所有食材

  2、平底锅倒入适量的油,将2个鸡蛋打散,另外一个鸡蛋取蛋清,蛋黄放在碗里打散备用两个半鸡蛋打散倒入锅内煎成蛋饼,取出装盘备用

  、鳕鱼肠去皮水煮熟;牛油果切成薄片;蛋饼一分为二卷起备用

  4、寿司帘上铺上海苔,均匀地铺一层米饭;

  5、再放入鳕鱼肠、鸡蛋饼、牛油果

  6、用寿司帘卷起来放入盘中,依次做完全部的材料

  7、将卷好的寿司切段备用

  8、将寿司依次蘸上面粉、蛋黄和面包糠

  9、将蘸好的寿司放入盘中备用

  10、小锅里倒入适量的油烧热,将寿司放入热油锅中炸至金黄色捞出沥干

  11、沥干油后装盘即可食用

  忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,炸寿司的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误

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