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痛風病人能吃什么魚0

2020-01-18 15:05 来源:鹤壁养生网

  鱼类食材在生活中相当的受欢迎,因为这种食物的味道口感俱佳,而且营养价值极高,富含各种蛋白质和氨基酸,是身体必要的补充但是,鱼类的营养价值虽然高,却并不是任何人都适合吃的,例如,某些疾病患者就不能够食用鱼类,下面就来看看痛风病人能吃什么鱼呢希望患者们能够了解一下吧海鮮類食物、動物內臟、啤酒,通常被認為是高嘌呤飲食,會導致血尿酸升高,而被排除在痛風患者的食譜之外1、痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物严禁一次摄入过多此时,可适量选用含嘌呤较少的鱼类,如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等但严禁一次摄入过多有些鱼所含的嘌呤虽较低,但食用量太多,也易造成体内的血清尿酸过高而含嘌呤较高的鱼类,只要食用量减少,也不会造成影响2、痛风急性期禁食一切鱼类鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤,而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致,因此,痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物 、痛风病人不能吃的鱼少用含嘌呤较多的鱼类,如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等;禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子嘌呤含量高的食物主要有以下几种“”1、嘌呤含量较高的海鲜:鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜等2、嘌呤含量中等的海鲜:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼及鳝鱼等 、嘌呤含量较低的海鲜:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等

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