当前位置:首页 >> 运动养生
梅香糖醋小排的做法

文章导读 打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这梅香糖...

胎兒偏小需要加強補鈣

孕 周宝宝的体重大约有2千克,身长约为48厘米,准妈妈是不是会感到非常兴奋和期待呢一、孕 周胎儿发育情况  本周,胎儿的皮下脂肪已较前大为增加,皱纹减少了,身体圆润,他现在的样子已经和出生时很...

美味雜糧糯米粽子的做法

文章导读健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,美味杂粮糯米粽子的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营...

紫莧粥的做法

文章导读 人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养那么,现在我就来介绍下紫苋粥这道菜的做法1.大米淘洗干净后放入电饭煲中,注入...

地瓜青椒煮魚的做法

文章导读对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病而為了預防疾病的發生,我們務必學...

瑜伽之磨豆式

【导读】 之磨豆式,这个练习可以强壮和伸展全身整个骨骼肌肉,尤其是股四头肌、上背部、肩,胸的伸展更为强烈,那么接下来我们一起来看看瑜伽 之磨豆式怎么做呢瑜伽 之磨豆式  (1)跪立在垫子上,大...

這樣躺著睡就等于吃補藥簡單有神效1

战国时名医文挚对齐威王说: 我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复睡觉是养生的一...

孕婦小腿抽筋是缺鈣嗎

孕妇小腿抽筋是缺钙吗不少青春期男女在在晚上睡觉的时候,经常会出现小腿抽筋这种情况,而一般小腿抽筋是令人非常难受的,并且也寻找不到什么更好的方法进行缓解而有一些孕妇在怀孕的时候也经常出现小腿...

這8種菜千萬別留到下頓吃

浪费食物是对食物的一种亵渎而为了不浪费吃剩的食物,有不少人都会将晚上吃剩的食物留到明天享用然而并不是所有食物都可隔夜,即便你已经将食物放到了冰箱里低温储存,有些食物隔夜吃一不小心可能会出大...

做夢緊張遺精怎么回事

做梦紧张遗精怎么回事我们知道青少年在青春期性冲动频繁,很容易做性梦有些人做性梦之后会有遗精的现象,并且很害羞,不知道如何与自己的家长进行沟通家长应该对孩子进行严格的性教育对于各种事项有所交...

化痰止咳

您好,下面为您介绍一些清肺化痰止咳的食物,首先需要准备一个梨子,把梨子清洗干净后切成一块一块的留着备用,准备一些冰糖先把梨子放在电饭......很多水果都有一定的化痰止咳的作用,患者一般可以多吃梨...

椒鹽攋尿蝦的做法

撒尿虾有一个学名,叫做虾姑他还有一个俗称,叫做“虾爬子”主要产地在我国的沿海地区撒尿蝦是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海鮮品中医表示,虾 有补肾壮阳,通络止痛等功效,适宜身体虚弱和神经衰弱的患者...

伏特加蔓越莓冰激凌的做法

文章导读食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天就为大家来介绍一道伏特加蔓越莓冰激凌的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧1.原料:伏特加100ml蔓越莓...

青蔥炒雞蛋的做法

文章导读天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的其实自己可以学习做菜的,给大家介绍青葱炒鸡蛋,可以根据下面的步骤自己做一下1.鸡蛋打散,加入切碎的青葱,加入盐,味精,糖少许...

黑麥天然酵種香蕉歐包的做法

文章导读对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯尤其是做饭做菜不要擔心,現在就讓來介紹下關于黑麥天然酵種香蕉歐包的...

螃蟹吃多了好嗎

现在正是螃蟹大量上市的时候,所以有些人为了一饱口福一次会吃好几只螃蟹来满足自己的胃其实这样是非常不可取的,螃蟹是寒凉性食物,吃多了首先会引起肠胃的不适,有人甚至还有过敏的现象,严重者甚至会...

吃對這些食物你也很輕松跟飛機場告別0

飞机场 ,对于大部分女生来说,是最不想听到的三个字,毕竟可以拥有丰满的胸部,是很多女生的梦想有一些女性在看到一些身材很好的女性时,都会看着自家的平胸,然后问自己的胸为什么这么小有人说,胸小是...

鮮貝0

简介鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的適宜高膽固醇、高血脂體質的人以...

英專家以母乳為基礎研制出抗生素揭秘母乳喂

研究发现,母乳中含有可以轻松抑制病毒和病原菌的活性物质由此,研究人员相信,在向病毒环境注射时,母乳蛋白质可瞬间打击有害细菌,但不会对机体细胞造成伤害 专家们把这一物质称为“微型炮弹”,因为...

吃了紅豆薏米老放屁是怎么回事

红豆薏米粥是很好的养生食物,但是有些人在吃完红豆薏米粥之后出现老是放屁的现象,如果是肠胃消化不好的人,再加上如果是湿邪体质的胃的话,就很容易吃了红豆薏米出现放屁的情况,一般来说这是正常现象...

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页
友情链接